Mujeres, a caminar por nuestra salud

Autores/as

  • Natividad Pinto Afanador Autor/a Facultad de Enfermería, Universidad Nacional de Colombia

Palabras clave:

Actividad física, ejercicio, prevención de la enfermedad, cuidado de la salud, actitudes preventivas.

Resumen

El artículo es una revisión de la autora, para mostrar a las mujeres la importancia de la actividad física introyectada en el diario vivir y más enfocada hacia el cambio comportamental al que se debe llegar, para tener, a través de ella, una actitud preventiva en contra o a favor de la salud. Parte de unos interrogantes que aún las mujeres se hacen, para tomar determinaciones de sus actitudes frente a la actividad física. Muestra resultados de estudios practicados en otros países del mundo, pero también reporta datos de investigaciones realizadas en el contexto. Además, incluye los beneficios físicos, psicológicos y emocionales que la actividad física puede aportar a todas las personas. El objetivo es mostrar, al género femenino, indicadores sólidos y comportamientos preventivos, que orienten a favor de la actividad física, con planteamientos acerca de las diferentes posibilidades para realizar la actividad física y sobre su importancia.

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Biografía del autor/a

Natividad Pinto Afanador, Facultad de Enfermería, Universidad Nacional de Colombia

Profesora Asociada, Facultad de Enfermería, Universidad Nacional de Colombia

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Cómo citar

Pinto Afanador, N. (2009). Mujeres, a caminar por nuestra salud. Aquichan, 4(1). Recuperado a partir de https://aquichan.unisabana.edu.co/index.php/aquichan/article/view/49

Número

Sección

Artículos

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