Qualidade do sono relacionada ao vício na internet em estudantes universitários em Ñuble, Chile, 2023
DOI:
https://doi.org/10.5294/aqui.2024.24.3.6Palavras-chave:
Vício na internet, qualidade do sono, saúde do estudante, redes sociais on-line, descansoResumo
Introdução: a internet transformou o cotidiano dos jovens, facilitando sua educação virtual e sua comunicação com o mundo. Entretanto, nos últimos anos, houve aumento preocupante do vício na internet, caracterizado por dependência excessiva e comportamentos problemáticos, que podem afetar a qualidade do sono, essencial para a vida humana. Objetivo: relacionar a qualidade do sono com a dependência da internet em estudantes universitários de Ñuble, Chile. Material e métodos: quantitativo, correlacional, usando dois questionários validados: o Internet Addiction Test e o Pittsburgh Sleep Quality Index. A amostra consistiu em 230 alunos de uma universidade particular. Os dados obtidos foram analisados por meio do software Jamovi para o teste de normalidade e do coeficiente de correlação de Spearman. Resultados: os dados revelam a presença de uma população predominantemente feminina, entre 20 e 25 anos de idade, no curso de enfermagem. A relação entre a qualidade do sono e o vício na internet é estatisticamente significativa e mostra correlação positiva fraca. Esse padrão se repete para a qualidade subjetiva do sono e para a duração do sono. Entretanto, os distúrbios do sono não apresentam relação significativa. Conclusão: foi confirmada relação fraca entre a qualidade do sono e a dependência da internet em estudantes universitários de Ñuble. Os resultados detalhados ressaltam a importância de abordar a saúde do sono no contexto da dependência da internet, destacando a necessidade de medidas preventivas e de intervenção que contribuam significativamente para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida.
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